寒い日は手足が冷えて寒くなりますね。
家の中でも体に冷えを感じたり、外出すると手足が冷えてツライ事が多い季節です。

そんな時におススメなのが「あま酒ココア」です。
私の家では、母が小さな時から作ってくれていたメニューなんです。
作り方はとっても簡単♪

＜あま酒ココアのつくり方＞

①お鍋に（ミルク鍋など小さなもので大丈夫です。）カップ1杯ほどのあま酒を入れます。

②弱火で温めて、湯気が出てきたら火を止めます。
あまりぐつぐつ沸騰させないで、温まったのが分かる程度で火を止めます。

③ココアを小さじ2杯入れて、鍋の中で混ぜます。
ココアの甘さは好みがあるので、お好きな甘さで作ってください。

☆電子レンジでも作る事ができます。
あま酒を入れたカップを温め、ココアを入れて混ぜるだけです。
※電子レンジでは温めすぎで溢れないように、その場を離れずにお気をつけてください。

＜美容効果がある理由＞

あま酒にはたくさんの美容成分が含まれています。

●ビタミンB2
●食物繊維
●オリゴ糖
●システイン

など

ココアには

●ポリフェノール
●テオブロミン
●食物繊維

などを含んでいて、美容やリラックス効果があるとされています。
ぜひ、ご家族皆様で作って飲んでみてくださいね。

あままのあま酒はとても飲みやすくて、ココアとの相性も抜群です。
もちろん、そのままでもとっても美味しいので、ぜひお試しください！